Ergoidee

  • Thuis
  • Blog
  • Ergonomisch advies
    • Werkplekonderzoek
    • Thuiswerkplek advies op afstand
    • Thuiswerkplek
    • Coaching op de werkplek
    • Ergonomisch paspoort
    • Myofeedback
  • Workshops
    • Gezond werken met Beeldschermen
    • Slimmer werken: elke dag uw hoofd én inbox leeg
    • Tilcursus: dé oplossing voor al uw tilproblemen
    • Tiltraining (gezond werken) kinderdagverblijf
  • Over
    • Privacyverklaring
  • Contact
  • English
Je bent hier: Home / Workshops / Tilcursus: dé oplossing voor al uw tilproblemen

Tilcursus: dé oplossing voor al uw tilproblemen

Heeft u behoefte aan een oplossing voor alle tilproblemen van uw personeel? Dan is mijn tilcursus voor uw bedrijf gemaakt!

Iedereen die beroepsmatig veel moet tillen krijgt vroeg of laat last van rugklachten. Terwijl er meestal weinig geklaagd wordt – totdat het écht niet meer gaat. Gevolg: (lang) ziekteverzuim en hoge extra kosten.

Daarom is niet alleen preventie ontzettend belangrijk, maar óók slim omgaan met klachten (die onvermijdelijk ontstaan).

Om die reden ontwikkelde ik een tilcursus waarin mythes worden doorgeprikt en cursisten leren hoe het nu écht moet.

De cursisten leren:

  • Een tiltechniek die écht werkt (de TTT-regel)
  • Een goede werkhouding aan te nemen
  • Het maximale gewicht in een specifieke situatie te bepalen
  • De werkbelasting zo laag mogelijk te houden
  • Zo veilig mogelijk te werken
  • Zelf slim om te gaan met belastende situaties en rugklachten

Het laatste punt is belangrijk: ik zorg ervoor dat de cursisten mij niet meer nodig hebben na de training. Ze moeten zélf leren nadenken vóórdat ze gaan tillen om klachten te vermijden, en tegelijkertijd leren om te gaan met klachten die ze onverhoopt toch krijgen.

De tiltraining is heel praktisch ingericht: weinig theorie, en vooral veel doen.

Trainer met veel (eigen) ervaring

Mijn tilcursus heb ik de afgelopen 10 jaar in uiteenlopende sectoren gegeven:

  • IT
  • Financiële dienstverlening
  • Callcenters
  • Bouw (stratenmakers, timmerlieden, stukadoors)
  • Zorg (kinderdagverblijven, ziekenverzorgenden)
  • Kunst (theatertechnici)

Daarnaast heb ik een 100 jaar oud huis, waar ik bewust veel zelf aan gedaan heb: gestukadoord, tuin betegeld, trap gebouwd. Zo kroop ik letterlijk in de huid van mijn cursisten. Dat heeft mijn respect voor mensen die dit dagelijks doen alleen maar groter gemaakt. En dat heeft mede geleid tot mijn positieve manier van trainen.

Tilcursus op basis van wetenschappelijke kennis

Ik ben fysiotherapeut en ergonomisch adviseur. Dat maakt mij specialist op het gebied van bewegen en fysieke belasting. Ondertussen blijf ik mij verdiepen in nieuwe wetenschappelijke inzichten op mijn vakgebied.

Mijn tilcursus is volledig gebaseerd op mijn (nieuwverworven) wetenschappelijke kennis. Dat betekent dat u verzekerd bent van een zo groot mogelijk effect van mijn training.

Volledig op maat gesneden tilcursus

Van tevoren inventariseer ik de werksituatie en bestaande problemen, zodat ik de tilcursus daarop kan afstemmen. In overleg kunt u ook zelf inventariseren, al dan niet in combinatie met uw RI&E.

Uit de praktijk blijkt vaak dat werknemers zelf slimme oplossingen hebben bedacht om rugklachten te vermijden. Daar heb ik oog voor, en die gebruik ik in de cursus. Daarnaast is er tijdens de training altijd ruimte voor eigen inbreng en vragen.

Voorwaarden voor mijn tilcursus

Een tilcursus heeft weinig zin als het werk simpelweg te zwaar is. Daarom inventariseren we eerst de belangrijkste knelpunten in uw bedrijf:

  • De te tillen objecten mogen niet te zwaar zijn
  • De tilafstand mag niet te groot zijn
  • Er mag niet structureel te vaak getild worden
  • De cursisten moeten een goede houding kúnnen aannemen; een lopende band moet bijvoorbeeld op de goede hoogte afgesteld zijn

Als dit soort knelpunten opgelost zijn, kan de tilcursus van start gaan. En soms…is een tilcursus dan helemaal niet meer nodig!

Praktisch informatie

  • Prijs: op basis van offerte
  • Locatie: op uw bedrijf of werklocatie

Offerte aanvragen

Tags

bureaustoel Ergonomie ergonomisch paspoort fysieke belasting monitorhoogte muisarm preventie RSI rugschool Slimmer Werken Thuiswerken thuiswerkplek tilcursus tiltechniek werkplek werkplekonderzoek Zit/Sta
  • E-mail
  • LinkedIn
  • Twitter

Wel zo zeker:

  • KVK: 34242472 0000
  • Bignr: 29046460504
  • Lid van :
  • Human Factors NL
  • De Nederlandse Vereniging voor Bedrijfsfysiotherapeuten

Deze website maakt gebruik van cookies

Wij gebruiken cookies om je een optimale gebruikerservaring te bieden en we gebruiken cookies om jouw voorkeuren op te slaan. Door op 'Cookie instellingen' te klikken, kun je voorkeuren aanpassen. Door op 'Accept alles' te klikken, ga je akkoord met het gebruik van alle cookies zoals omschreven in onze Cookieverklaring.
Cookie instellingenAccept alles
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDuurBeschrijving
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
OPSLAAN & ACCEPTEREN