Ergoidee

header right menu

  • Home
  • Blog
  • Ergonomisch advies
    • Werkplekonderzoek
    • Thuiswerkplek advies op afstand
    • Thuiswerkplek
    • Coaching op de werkplek
    • Ergonomisch paspoort
    • Myofeedback
    • Workplace assessment
  • Workshops
    • Gezond werken met Beeldschermen
    • Slimmer werken: elke dag uw hoofd én inbox leeg
    • Tilcursus: dé oplossing voor al uw tilproblemen
    • Tiltraining (gezond werken) kinderdagverblijf
  • Over
    • Privacyverklaring
  • Contact

Thuiswerken binnenkort een wettelijk recht

15/04/2015 by Michel Reageer

Super dat thuiswerken een wettelijk recht wordt. Het is ook wel tijd, want in mijn werk kom ik toch nog steeds veel wantrouwen jegens thuiswerken aan en er zijn dan ook veel werkgevers die thuiswerken niet toestaan.

Flexibiliteit en productiviteit.

Dat was jammer, want er zijn veel redenen waarom een soepele attitude ten opzichte van thuiswerken een meerwaarde kan bieden voor je bedrijf. Thuiswerken geeft niet alleen meer flexibiliteit om werk en privé in balans te brengen, hoewel dit alleen al een goed argument is om het toe te staan. Hoe vaak zal het niet voorkomen dat mensen een dag verzuimen van werk omdat hier privé de noodzaak voor is? Een dagje thuiswerken kan dan een goede oplossing zijn, waarin iemand toch nog productief is op zo’n dag. Veel mensen hebben trouwens moeite om op kantoor productief te zijn, voornamelijk omdat ze vaak worden gestoord door collega’s voor ad hoc dingetjes. Het kantoor is vaak een hectische omgeving waarin het lastig concentreren is. Zelfs als je niet wordt gestoord door je collega’s, dan nog is er vaak veel achtergrond lawaai en het is heerlijk om dat te kunnen ontlopen. Thuiswerken is dan ideaal om eens lekker meters te maken! Overigens blijkt uit onderzoek dat 50% van de bespaarde reistijd aan werk wordt besteed!

Milieuvoordeel.

Productiviteit is leuk, maar thuiswerken is natuurlijk ook enorm MVO. Hoeveel auto kilometers zou je niet kunnen besparen als iedereen ging thuiswerken? Volgens onderzoek naar de effecten van twee jaar thuiswerken van Vodafone uit 2011 werd er 25% Co2 uitstoot bespaard, wat neerkomt op het planten van 45.00 bomen per jaar. Nu ook nog die bomen planten graag, Vodafone;-) Uit datzelfde onderzoek komen nog veel meer voordelen, zoals een forse besparing van 60% op facility kosten.

Gezondheidsvoordelen?

Het kan stressverlagend zijn om thuis te werken, je kan je tijd beter zelf indelen en een lekker kopje thee in een huiselijke sfeer met de kat op schoot helpt ook natuurlijk. Sommige mensen werken echter te lang door als ze thuiswerken; ze worden niet gestoord in hun werk en blijven maar zitten. Ook vervaagt de grens tussen werk en privé, iets waar je goed mee om moet kunnen gaan. Voor mensen die lastig los kunnen laten zou het risico op burn-out bijvoorbeeld kunnen toenemen. Tijdens het doen van een thuis werkplekonderzoek merk ik ook vaak dat mensen minder bewegen als ze niet gestoord worden. Bewegingsarmoede kan gezondheidsrisico’s met zich meebrengen zoals een verhoogd risico op hart en vaatziekten en diabetes. Een van de redenen dat in de Arbeidsomstandighedenwet geregeld is dat de werkgever de werknemer goed moet (laten) voorlichten over alle gezondheidsrisico’s en de werkgever moet zorgen voor een goede werkplek. Gelukkig komt het steeds vaker voor dat werkgevers en zzp’ers mij inhuren om hun te adviseren over hun thuiswerkplek. Mensen werken vaak op de meest onhandige werkplekken die je kan bedenken; ruimtegebrek, gammel en onhandig meubilair, goedkope, oude en slecht zittende kantoorstoelen, slechte verwarming want de werkplek is op de onverwarmde zolder zijn een aantal dingen die ik zoal tegenkom. Maar al te vaak is de keuken tafel de werkplek en geloof mij als ik zeg dat ze schouders je dankbaar zullen zijn voor de investering in een werkblad op de goede hoogte;-) Het leukste wat er is trouwens, thuiswerkplek advies geven! Door alle beperkingen en uitdagingen die een thuis situatie biedt, maar ook omdat het vaak heel gezellig is! Neem gerust eens contact op en ik kom graag langs voor een kop koffie en een advies waar je mee verder kunt!

Categorie: Actueel, Ergonomie Tags: Thuiswerken, thuiswerkplek

Lange files door arboregels?

13/04/2010 by Michel 3 Reacties

hLange files door arboregels? Leuk stukje uit de Arbo online:

13 april 2010

Terwijl files alsmaar groeien, klinkt de roep om thuiswerkregelingen steeds luider. Werkgevers willen hier wel gehoor aan geven, maar blijven huiverig. En dan vooral vanwege de arbowetgeving. Zijn hun angsten terecht?

Dagblad De Telegraaf was op 19 maart heel duidelijk: doorgeslagen arboregels zitten de aanpak van files in de weg. Luister bijvoorbeeld naar de werkgroep mobiliteitsmanagement – drie jaar geleden opgericht om die files met 5 procent terug te dringen. Die werkgroep constateert dat bedrijven ervoor terugschrikken om hun medewerkers thuis te laten werken. Want als die thuis RSI, rug- of nekletsel oplopen, zouden ze een claim kunnen indienen. Daarom zijn werkgevers wel gedwongen om thuiswerkplekken ergonomisch verantwoord in te richten. En dat kost geld.

Het gevolg van dit alles? Thuiswerkconvenanten die niet worden nageleefd. Potentiële thuiswerkers die toch naar het werk moeten komen. En autowegen wegen die langzaam dichtslibben.

Voordelen

Het lijkt een logisch verhaal, maar Wim van Veelen van de Vakcentrale FNV plaatst grote vraagtekens bij de angsten van de werkgevers. ‘Ze zouden eens moeten nagaan wat thuiswerken allemaal oplevert. Ten eerste een besparing op de kantoorruimte en de vervoerskosten. En daarbij nog een productievere medewerker, die niet iedere dag twee uur onderweg is. Dat zijn enorme voordelen.’

link:Lange files door arboregels? – Arbo Online.

Een goede thuiswerkplek hoeft inderdaad helemaal niet duur te zijn, een beetje inzicht in werkplekken en hoe dat anders werkt in de thuissituatie is echter geen overbodige luxe. Waar blijven de werkgevers die visie tonen en gewoon een expert te hulp vragen? Hint hint;-)

Categorie: Actueel

Onzin in het AD Gezondheid & wetenschap, 1 april of onkunde?

22/01/2010 by Michel Reageer

AD Gezondheid & wetenschap – ‘RSI krijg je niet van te werken maar door te vrijen’

ROTTERDAM – Pijnlijke polsen of een muisarm zouden ontstaan door te lang in dezelfde houding aan de computer te zitten. Maar een controversieel nieuw onderzoek toont nu aan dat seks de oorzaak zou zijn.

Op je polsen steunen en veel dezelfde bewegingen maken tijdens het vrijen zet de polsen extra onder druk, aldus een toonaangevende onderzoeker John Zenian. Dit kan het carpaal-tunnelsyndroom of beter bekend als een muisarm veroorzaken. Het is een van de meest voorkomende problemen aan de pols.

Door het syndroom raken de zenuwen gekneld, wat pijn en gevoelloosheid veroorzaakt. Een op de twintig krijgt er mee te maken. Omdat de stijging van het aantal patiënten samenvalt met de lancering van nieuwe medicatie als Viagra tegen erectiestoornissen, leidt de onderzoeker af dat seks de oorzaak is. Ook de obesitasepidemie zou voor een stijging zorgen, want dit zorgt nog eens voor extra gewicht op de polsen.

Tja, wat moet je hier nu van zeggen.

Wees niet bang, sex is gezond! (als je een beetje oppast voor SOA’s) doe het zo vaak als je wilt en kunt! Sex draagt onder andere bij aan het persoonlijk welbevinden en de ontspanning, dingen die het herstellingsvermogen weer positief beïnvloeden.

Variatie van houding is natuurlijk nooit verkeerd, dat beperkt de druk op je polsen dan weer;-)

Even serieus:

Dit ‘artikel’ staat in ongeveer dezelfde vorm in ongeveer 3532646 blogs, deze meegerekend. Het artikel is oorspronkelijk gepubliceerd in Medical Hypothese, een blad dat hypotheses publiceert. Ze hoeven niet noodzakelijk te kloppen, daar wordt niet op gecontroleerd. Het is dus geen echt wetenschappelijk onderzoek, maar meer een theorie. Dr John Zenian kan ik overigens niet direct vinden als de autoriteit die hij zou zijn. Beetje opgeklopt artikel onder het mom ‘Sex sells’ zullen we maar zeggen. Natuurlijk, langdurig je polsen onder buiging belasten kan klachten veroorzaken en nu door viagra steeds meer oudere mannen met overgewicht ook aan sex doen….

Zo kan ik het ook!

Hoewel CTS wel onder de CANS oftewel RSI klachten valt is dit zeker niet hetzelfde als een muisarm. Dit is overduidelijk een fout van de vertaler. En dat is waar het echt mis gaat, deze ‘journalist’ neemt klakkeloos een artikel over en voegt er nog zijn of haar oordeel aan toe zonder enige feitenkennis of onderzoek (of raadpleging van de spelling).

Veel mensen zullen dit artikel met een korreltje zout nemen, maar je zal het maar geloven! Gaat je relatie er ook nog aan.

Categorie: Actueel Tags: RSI

Covid-19 updates

Het is in beperkte mate mogelijk om bezoek op locatie te doen, voorwaarde is wel dat het risico op overdragen van het Corona virus vermeden wordt. Hierbij hoort ook het dragen van een mondkapje. is dit niet het geval dan zijn er de consulten op afstand. Hier kunnen ook heel waardevolle adviezen uit komen heb ik gemerkt! Daarnaast is het nu het moment om projecten voor de toekomst voor te bereiden, dus aarzel niet om contact op te nemen!

Wel zo zeker

Aangesloten bij het KNGF, de NVBF en  Human Factors.

Ingeschreven in het BIG register en het Register voor bedrijfsfysiotherapeuten.

Vind mij op

  • E-mailadres
  • LinkedIn
  • Twitter

Tags

bureaustoel Ergonomie ergonomisch paspoort fysieke belasting monitorhoogte muisarm preventie RSI rugschool Slimmer Werken Thuiswerken thuiswerkplek tilcursus tiltechniek werkplek werkplekonderzoek Zit/Sta

Copyright © 2021 · Agency Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in