Heeft u behoefte aan een oplossing voor alle tilproblemen van uw personeel? Dan is mijn tilcursus voor uw bedrijf gemaakt!
Iedereen die beroepsmatig veel moet tillen krijgt vroeg of laat last van rugklachten. Terwijl er meestal weinig geklaagd wordt – totdat het écht niet meer gaat. Gevolg: (lang) ziekteverzuim en hoge extra kosten.
Daarom is niet alleen preventie ontzettend belangrijk, maar óók slim omgaan met klachten (die onvermijdelijk ontstaan).
Om die reden ontwikkelde ik een tilcursus waarin mythes worden doorgeprikt en cursisten leren hoe het nu écht moet.
De cursisten leren:
- Een tiltechniek die écht werkt (de TTT-regel)
- Een goede werkhouding aan te nemen
- Het maximale gewicht in een specifieke situatie te bepalen
- De werkbelasting zo laag mogelijk te houden
- Zo veilig mogelijk te werken
- Zelf slim om te gaan met belastende situaties en rugklachten
Het laatste punt is belangrijk: ik zorg ervoor dat de cursisten mij niet meer nodig hebben na de training. Ze moeten zélf leren nadenken vóórdat ze gaan tillen om klachten te vermijden, en tegelijkertijd leren om te gaan met klachten die ze onverhoopt toch krijgen.
De tiltraining is heel praktisch ingericht: weinig theorie, en vooral veel doen.
Trainer met veel (eigen) ervaring
Mijn tilcursus heb ik de afgelopen 10 jaar in uiteenlopende sectoren gegeven:
- IT
- Financiële dienstverlening
- Callcenters
- Bouw (stratenmakers, timmerlieden, stukadoors)
- Zorg (kinderdagverblijven, ziekenverzorgenden)
- Kunst (theatertechnici)
Daarnaast heb ik een 100 jaar oud huis, waar ik bewust veel zelf aan gedaan heb: gestukadoord, tuin betegeld, trap gebouwd. Zo kroop ik letterlijk in de huid van mijn cursisten. Dat heeft mijn respect voor mensen die dit dagelijks doen alleen maar groter gemaakt. En dat heeft mede geleid tot mijn positieve manier van trainen.
Tilcursus op basis van wetenschappelijke kennis
Ik ben fysiotherapeut en ergonomisch adviseur. Dat maakt mij specialist op het gebied van bewegen en fysieke belasting. Ondertussen blijf ik mij verdiepen in nieuwe wetenschappelijke inzichten op mijn vakgebied.
Mijn tilcursus is volledig gebaseerd op mijn (nieuwverworven) wetenschappelijke kennis. Dat betekent dat u verzekerd bent van een zo groot mogelijk effect van mijn training.
Volledig op maat gesneden tilcursus
Van tevoren inventariseer ik de werksituatie en bestaande problemen, zodat ik de tilcursus daarop kan afstemmen. In overleg kunt u ook zelf inventariseren, al dan niet in combinatie met uw RI&E.
Uit de praktijk blijkt vaak dat werknemers zelf slimme oplossingen hebben bedacht om rugklachten te vermijden. Daar heb ik oog voor, en die gebruik ik in de cursus. Daarnaast is er tijdens de training altijd ruimte voor eigen inbreng en vragen.
Voorwaarden voor mijn tilcursus
Een tilcursus heeft weinig zin als het werk simpelweg te zwaar is. Daarom inventariseren we eerst de belangrijkste knelpunten in uw bedrijf:
- De te tillen objecten mogen niet te zwaar zijn
- De tilafstand mag niet te groot zijn
- Er mag niet structureel te vaak getild worden
- De cursisten moeten een goede houding kúnnen aannemen; een lopende band moet bijvoorbeeld op de goede hoogte afgesteld zijn
Als dit soort knelpunten opgelost zijn, kan de tilcursus van start gaan. En soms…is een tilcursus dan helemaal niet meer nodig!
Praktisch informatie
- Prijs: op basis van offerte
- Locatie: op uw bedrijf of werklocatie