Tilcursus
Wilt u een tiltechniek leren die echt werkt?
Wat is het maximale gewicht in deze situatie?
Wat kan ik doen om de werkbelasting zo laag mogelijk te houden?
Op al deze vragen krijg je een antwoord tijdens de training fysieke belasting ook wel rugschool of tilcursus genoemd. Deze cursus gaat over meer dan bukken, tillen en rugbelasting!
Als trainer heb ik inmiddels tien jaar ervaring met het geven van tilcursussen in zeer uiteenlopende werkvelden waaronder kantoren (IT, financiele dienstverlening, callcenters) de bouw (stratenmakers, timmerlieden, stukadoors) , zorg (kinderdagverblijven, ziekenverzorgenden) en zelfs kunst (theatertechnici).
Taal van de doelgroep.
Veel van de mensen die fysiek zwaar werk doen zitten niet te wachten op al te veel theorieles, vandaar dat het vaak beter is om de tiltraining vanaf het begin zo praktisch mogelijk te maken. Tijdens de praktijkopdrachten komen ook de belangrijke theoriepunten aan de orde. Er is tijdens de tilcursus wel veel ruimte voor eigen inbreng en het stellen van vragen.
We gaan samen de problemen oplossen.
Het is mijn overtuiging dat ik niet alle problemen in een cursus kan oplossen, liever leer ik jullie dat zelf te kunnen. Ideaal gesproken hebben jullie mij na de cursus dus nooit meer nodig. Tijdens de workshop zullen we dus veel aandacht besteden aan het leren oplossen van de diverse knelpunten. We zullen oefenen met werkhouding, tiltechniek en bepalen hoe je werkzaamheden zo veilig mogelijk kunt doen. Vaak blijkt er wel een collega te zijn die voor een bepaald knelpunt zelf al een oplossing heeft gevonden! Het is slim om een of meer werknemers aan te stellen als ergocoach om de continuïteit te waarborgen. Ergocoaches hebben een aanvullende training nodig die ik ook kan verzorgen.
De wetenschap als basis.
Als fysiotherapeut en ergonomisch adviseur ben ik specialist op het gebied van bewegen en fysieke belasting. Ik vind het belangrijk om op de hoogte te blijven van de wetenschap op dit gebied en gebruik de laatste wetenschappelijke ontwikkelingen op als uitgangspunt, voor het maken van mijn trainingen, zo kan je er op vertrouwen dat het effect zo groot mogelijk is.
Een trainer die weet hoe het in de praktijk werkt.
Niet alleen doordat ik al jaren cursussen geef, maar ook omdat ik ooit het geluk heb gehad een huis van honderd jaar oud te kopen heb ik inmiddels aardig wat praktijkervaring opgedaan. Toch wel prettig om een trainer te hebben die zelf al eens eerder heeft gestukadoord, de tuin heeft betegeld, of een trap heeft gebouwd. Om betere cursus te kunnen geven heb ik ooit besloten om deze dingen zelf te leren en ik ben er in de loop der jaren aardig goed in geworden. Deze ervaringen hebben mijn respect voor de mensen die het als dagelijks werk doen alleen maar groter gemaakt! Mijn stijl van training geven is dan ook vooral positief.
Maatwerk
Om een echt optimale cursus te kunnen geven doe ik eerst een inventarisatie naar alle knelpunten. Deze brengen we in kaart door middel van foto’s en interviews en door mee te lopen in de praktijk. Aan de hand van die inventarisatie maak ik dan een training op maat. Het is in overleg ook mogelijk om zelf de inventarisatie te doen, eventueel gecombineerd met een aanwezige Ri&e oftewel Rie.
Kosten van de tiltraining zijn afhankelijk van zoveel factoren dat deze op aanvraag gaan.
